மருத்துவம்

 நாம் அன்றாடம் வாழ்கையில் பல்வேறு செயற்பாடுகளில் செயற்படுகின்றோம். அவ்வாறு வேலைகளை இலகுவாக செய்வதற்கு நமது உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும். எனவே ஆரோக்கியமான உணவுகளை உட்கொள்ளவதுடன், சிறந்த உடற்பயிற்சிகளை செய்து உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்து...

வெப்பமண்டல பகுதிகளில் வளர்க்கப்படும் ஒரு தாவரமாகும். மேற்கத்திய நாடுகளில் விளைந்து, உலர்த்தி அனைத்து நாடுகளுக்கும் ஏற்றுமதி செய்யப்படுகிறது. பேரிச்சம்பழத்தில் ஊட்டச்சத்துக்கள் அதிகம். பேரீச்சம்பழம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் 7 நன்மைகள்! 100 கிராம் பேரிச்சம்பழத்தில் நமக்குக்...

கண்கள் ஒளியுடன் திகழ உதவுகிறது.சிறுநீர் எரிச்சலைப் போக்குகிறது.தொண்டைப் புண்ணை ஆற்றும்.இரத்தத்தை சுத்தமாக்கும்.எலும்பை பலமாக்கும். நரம்புத் தளர்ச்சியைப் போக்கும்தோலை பளபளப்பாக்கும்இரத்த ஓட்டம் சீராக இருக்கும்.பற்களும், ஈறுகளும் வலிமை பெறும்.மலச்சிக்கலை நீக்கும். குடற்புண்களை ஆற்றும்.களைப்பைப் போக்கும்.ஜீரண சக்தியைத் தரும்.சொறி,...

இதன் இலைகள் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். குறிப்பாக செரிமானத்திற்கு கற்பூரவல்லி இலைகள் அதிகம் பயன்படுகிறது. கற்பூரவல்லி இலைகளில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் நிறைந்துள்ளன. வைட்டமின் சி மற்றும் வைட்டமின் ஏ...

நாட்டில் கொவிட்-19 தொற்றினால் மேலும் 22 உயிரிழப்புகள் பதிவகியுள்ளமை உறுதிபடுத்தப்பட்டுள்ளது. அதன்படி 12 ஆண்களும் 10 பெண்களுமே இவ்வாறு உயிரிழந்துள்ளனர். இந்நிலையில் இலங்கையில் கொவிட் காரணமாக இதுவரை பதிவான உயிரிழப்புகளின் மொத்த எண்ணிக்கை 14,923...

பொதுவாகவே உலகில் அனைவருக்கும் மலர்கள் என்றால் பிடிக்கும். மலர்களை பிடிக்காத யாரும் இருக்க முடியாது என்றால் மிகையாகாது. எப்போதும் பார்ப்பதற்கு அழகாக கண்ணை கவரும் வகையில் இருக்கும் ஒரு மலரால் மனிதனின் உயிரையே பறிக்க...

கொரோனா வைரஸின் புதிய மாறுபாடான ஓமிக்ரோன் தொற்று பாதிப்புகள் தொடர்ந்து பல நாடுகளில் பரவி வருகின்றன. மேலும் இதுகுறித்து பல எச்சரிக்கை தகவல்களை உலக சுகாதார அமைப்பு விடுத்துள்ளது. இந்நிலையில் omicron தொற்று தொடர்பான...

தோலில் நிறம் குறைவது என்பது பொதுவாக எல்லோருக்கும் உண்டாகிற பிரச்னைகள் தான். ஆனால் ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்தில் மட்டும் வெள்ளை வெள்ளையாக சிறுசிறு புள்ளிகள் உண்டானால் அது சாதாரண மோற்றம் அல்ல. அது...

ஞாபக சக்தி குறைவாக இருப்பதற்கு காரணம், தேவையான சத்துக்கள் நாம் சாப்பிடும் உணவிலிருந்து கிடைக்காததே இதற்கு காரணம். ஒரு வாரம் தொடர்ந்து காரட் சாப்பிட்டு வர மூளையில் செரோட்டனின், அசிட்டின் கோலைன் என்ற இரசாயனப்...

கரிசலாங்கண்ணி பூக்களின் நிறங்களின் அடிப்படையில் கரிசலாங்கண்ணி மஞ்சள், வெள்ளை, நீலம், சிவப்பு என நான்கு வகையாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. கரிசலாங்கண்ணியின் (கரிசாலை) வேரை எடுத்து இளநீர் அல்லது மோர் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் இளமையில் ஏற்படும்...