Monday, July 22, 2019

மருத்துவம்

Home மருத்துவம் Page 116

சளி பிரச்னையை போக்கும் தூதுவளை

சாதாரணமாக வரும் சளி நாளடைவில் சுவாச நாளங்களில் பிரச்னைகளை ஏற்படுத்துகிறது. நாள்பட்ட சளி கெட்டியாகி நுரையீரலில் ஒவ்வாமை, மூச்சுமுட்டல் போன்றவற்றுக்கு காரணமாகிறது. காசநோயாக மாறும் அபாயமும் உண்டு. சளி பிரச்னையை தீர்ப்பது குறித்து...

உடலுக்கு புத்துணர்வு தரும் ஆரஞ்சு, கொத்தமல்லி

கொத்தமல்லி, ஆரஞ்சு, பருப்பு கீரை ஆகியவற்றை கொண்டு உடலில் ஏற்படும் சோர்வை நீக்கி புத்துணர்வு தரும் பானங்கள் தயாரிக்கலாம். அதிக வெப்பத்தால் உடல்நிலை மிகவும் பாதிக்கப்படும். நாவறட்சி, சிறுநீர் தாரையில் எரிச்சல், தோலில் ஏற்படும்...

மிளகின் பயன்கள்

நாம் அன்றாடம் சமையலுக்கு பயன்படுத்தும் பொருட்களில் ஒன்று மிளகு.பல நோய்களையும் குணப்படுத்தும் தன்மை கொண்டது.இதற்கு வாதத்தையும்; கபத்தையும்; குறைத்து பித்தத்தை அதிகரிக்கும் ;குணம் உண்டு;.குளிர்காய்ச்சல் விட்டு விட்டு வரும் குளிர்காய்ச்சல் சாதரண காய்ச்சல்...

கறிவேப்பிலையை பச்சையாக வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடுவதால் உண்டாகும் நன்மைகள்!!

பொதுவாக உணவில் நறுமணத்திற்காகவும் சுவைக்காகவும் சேர்க்கப்படும் கறிவேப்பிலையை அனைவரும் தூக்கி எறிந்துவிடுவோம். ஆனால் அந்த கறிவேப்பிலையை தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் பச்சையாக சாப்பிட்டு வந்தால் என்ன நன்மைகளெல்லாம் கிடைக்கும் என்று தெரியுமா? கறிவேப்பிலையில்...

எலுமிச்சை பழத்தின் சிறப்பு

எலுமிச்சம் பழத்தில் படிக்கு பாதி வைட்டமின் C இருக்கிறது.இது தாகத்தை தணிக்கிறது.தொண்டை புண் காய்ச்சல் இவற்றின் சிரமத்தை தணிக்கிறது. எலுமிச்சம் பழச்சாற்றை உள்ளங்கையில் தினம் தடவி வந்தால் உள்ளங்கையானது பட்டுப்போல் மாறிவிடும்.அதாவது தகப்பு...

காலையில் வெறும் வயிற்றில் சீரக நீரை குடித்தால் என்னாகும்?

சீரகம் என்ற பேரிலேயே ஜீரணத்தை உணர்த்துவதால் அதனைப் பற்றி புதிதாய் சொல்ல வேண்டியதில்லை. நீரில் சில சீரகத்தை போட்டு நன்றாக கொதிக்க வைத்து ஆற வையுங்கள். இந்த நீரை தினமும் காலையில் வெறும்...

இலங்கையர்களின் உணவில் முதலிடம் தேங்காய் தான்! இது நல்லதா?

இலங்கையர்களின் உணவில் அதிகம் இடம்பிடிப்பது தேங்காய் பால் தான், இது நல்லதா என்று உங்களுக்கு தெரியுமா? தேங்காயை அதிகளவு பயன்படுத்துவதற்கு காரணம் அதன் மருத்துவ பலன்கள் தான். ஒரு கப் தேங்காய் பாலில் உடலுக்கு அன்றாடம்...

ஊளைச்சதை நீங்க

தினமும் காலையும் மாலையும் சுத்தமான மலைத்தேனை வாங்கிவந்து வெந்நீரில் 2தேக்கரண்டி அளவு கலந்து சாப்பிட்டுவர ஊளைச்சதை நீங்கும். மருத்துவக் குறிப்பு-அபி

குழந்தைகளுக்கு நோய் வாரமல் தடுக்க!!

வேப்பிலைக் கொமுந்து சிறிதளவு மிளகு2 சீரகம்10 ஆகிய இம்முன்றையும் நன்றாக அரைத்து சுண்டக்ககாய் அளவு வைத்துக் கொள்ளவும்.இதற்கு வேப்பங்காரம் என்று பெயர்.குழந்தைகளுக்கு எண்ணெய் ஸ்நானம் செய்யும் நாட்களில் ஸ்நானம் செய்து முடிந்தவுடன் பாலாடையில்ச...

எலும்புத் தேய்வு வருவதற்கான காரணமும் – தீர்வும்

இன்றைய வாழ்க்கை சூழலில் மனித உடலில் பிரச்னைகளுக்குக் குறைவு இல்லை. உணவுப்பழக்கம், வேலை செய்யும் சூழல் என பல காரணங்களால் தலை முதல் கால் வரை நோய்கள்... அவற்றில் மிக முக்கியமான...