Thursday, July 18, 2019

மருத்துவம்

Home மருத்துவம் Page 116

காளான் தரும் அற்புதமான மருத்துவ பயன்கள் இதோ..

காளான் இரத்தத்தில் கலந்துள்ள அதிகப்படியான கொழுப்பைக் கரைத்து இரத்தத்தைச் சுத்தப்படுத்தும் தன்மை கொண்டது. இதனால் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் உட்பரப்பில் உண்டாகும் கொழுப்பு அடைப்பைத் தடுக்கிறது. உடலில் அதிகம் தேவையில்லாமல் சேரும்...

ஹோமோ மற்றும் லெஸ்பியன்கள் உருவாவதற்கு காரணம் என்ன?

சிறு வயதிலேயே ஓரினச்சேர்க்கை பழக்கத்திற்கு உள்ளானவர்கள் இதுவே பிடித்து போவதால் அதிலே ஈடுபடுகின்றனர். ஹோமோ மற்றும் லெஸ்பியன்கள் உருவாவதற்கு காரணம் என்ன? பெண்களின் ஓரினச்சேர்க்கையை லெஸ்பியனிஸம் என்கிறோம். ஆண்களின் ஓரிச்சேர்க்கையை கே என்கிறோம். இந்த இரண்டையும்...

வயிற்று உபாதைகளை குணப்படுத்தும் வெண்டைக்காய்

வெண்டைக்காய் சாப்பிட்டால் மூளை வளரும் கணக்கு நன்றாகப் போடலாம் என்று சொல்லிச் சொல்லியே குழந்தைகளுக்கு ஊட்டும் அம்மாக்களை பார்த்துள்ளோம். வெண்டைக் காய்க்கும் அறிவு வளர்ச்சிக்கும் நேரடி தொடர்பு இருக்கிறதோ இல்லையோ இரத்த...

ஆப்பிளை விட கொய்யாவைதான் அதிகம் சாப்பிட வேண்டும்!!

உலகில் உள்ள பழங்களிலே மிகவும் அதிக சத்து நிறைந்தது நம்ம நாட்டு கொய்யா தான் நிறுபித்துள்ளது அமெரிக்கா பல்கலைக்கழகம். நாட்டு கொய்யாப்பழம் தெரியாமலோ நாம் இதை சாப்பிட்டுக் கொண்டு இருக்கின்றோம். இதில் அடங்கியுள்ள...

நெல்லிக்காயை வெல்லத்தில் ஊறவைத்து 21 நாள் சாப்பிடுங்க… இந்த பிரச்சனையே இருக்காது…

நெல்லிக்காயில் வைட்டமின் சி நிறைந்திருக்கிறது என்பது நம் எல்ரோருக்கும் தெரியும். மருத்துவர்களும் தினமும் நெல்லிக்காய் சாப்பிடுவது நல்லது என்று தான் பரிந்துரைக்கிறார்கள். ஆனால் நெல்லிக்காயை ஏன் வெல்லப்பாகில் ஊறவைத்து சாப்பிட வேண்டும். அப்படி சாப்பிடுவதால்...

அழிவு நிலையில் மஞ்சணத்தி மரம்!!!

மஞ்சணத்தி முழுத்தாவரமும் கார்ப்புச் சுவையும், வெப்பத் தன்மையும் கொண்டது. நோயினால் தளர்ந்த உடலை ஆரோக்கியமாக்கும்; உடல் வெப்பத்தை அதிகரிக்கும். இலை, காய், பழங்கள் ஆகியவை வீக்கம் – கட்டிகளைக் கரைக்கும். மாதவிலக்கை தூண்டும். உடல்...

ஆரஞ்சுப்பழ தோலை தூக்கி வீசாதீங்க… இப்படி செஞ்சு சாப்பிடுங்க!

ஆரஞ்சு பழம் – சுளைசுளையாக உரித்து சாப்பிட எல்லோருக்குமே ஆர்வம் உண்டு. அதுவும் ஆரஞ்சு பழம் தட்டுப்பாடின்றி சுவையானதாக கிடைக்கும் சீசனில் விரும்பி சாப்பிடுவோர் அநேகர். ஆரஞ்சு பழம் போன்ற சிட்ரஸ் வகை பழங்களின்மேல்...

ஆரோக்கியத்தை பாதிப்பது எது என்று தெரியுமா?

கவலையையும், மனவேதனையையும் அனுபவிக்கும் போதெல்லாம் மனம் தளர்வதும், சோர்வடைவதும் எல்லோருக்குமே இயல்பான ஒன்றுதான். ஆனால் மனஅழுத்தம் அடையும்போது இந்தச் சோர்வும், கவலையும் தொடர்ந்து நீடிக்கின்றன. அன்றாட வாழ்க்கையிலும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தி குழப்பத்தை அதிகரிக்கின்றன. தூக்க குழப்பம், கடும்...

பெண்கள் எந்த வயதில் என்ன மாதிரியான உடல்நலப் பிரச்சினைகளை சந்திப்பார்கள்

ஆண்களை விட பெண்களிடம் ஏற்படும் உடல் மற்றும் மனம் ரீதியான மாற்றங்கள் அனைத்தும் மிகவும் மெதுவாக மற்றும் நுட்பமான முறையில் தோன்றும். அந்த வகை மாற்றத்தின் அடிப்படையில், பெண்கள் மூன்று குழுக்களாகப் பிரிக்கப்படுகின்றனர். அந்த...

மன அழுத்தத்திற்கு மருந்தாகும் நீர்மோர்

இன்றைய திகதியில் பாடசாலையில் பயிலும் மாணவர்களுக்கு, அவர்களது பெற்றோர்கள், உறவினர்கள், ஆசிரியர்கள் என அனைவரும் தேர்வில் அதிக மதிப்பெண் எடுத்து சித்தியெய்த வேண்டும் என்ற ஒரே விடயத்தை சொல்லி சொல்லி அவர்களை உளவியல்...

யாழ் செய்தி