Thursday, July 18, 2019

மருத்துவம்

Home மருத்துவம் Page 2

பழுத்த வாழைப்பழம் தொடர்ந்து சாப்பிடுவதால் பெறும் நன்மைகள்…

பழ வகைகளில் மிகவும் சத்துக்கள் நிறைந்த பழங்களில் வாழையும் ஒன்று. இதனால் பல்வேறு உடல் நல பிரச்சனைகளுக்கு இது தீர்வாகவும் உள்ளது. பழுத்த வாழைப்பழம் பழுக்காத பழத்தை விட ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்தது. பழுத்த பழம்...

நல்லெண்ணெய் உண்மையாவே எதுக்கெல்லாம் நல்லது தெரியுமா?.

அழகு ஒரு வகையில் நமக்குத் தன்னம்பிக்கையைக் கொடுக்கிறது. என்ன உடை உடுத்துகிறோம் என்பதெல்லாம் இரண்டாம்பட்சம். சருமம் பளிச்சென்று இருக்க வேண்டும் என்பதைத்தான் எல்லோரும் விரும்புகிறார்கள்.அதிலும் குறிப்பாக, வேலைக்குச் செல்லும் செல்லும் காற்று மாசுபாடு,...

நீங்கள் எப்பொழுதெல்லாம் தண்ணீர் குடிக்க கூடாது

பொது மருத்துவம்:தண்ணீர் நமது தாகத்தை போக்குவதோடு நமது வாழ்வையும் வளமாக வைத்து கொள்கிறது. பலர் காரமாக எதையாவது சாப்பிட்ட பிறகு தண்ணீர் குடிப்பார்கள். குறிப்பாக மிளகாயை கடித்து விட்டால் அவ்வளவு தான். கத்தி...

மாதுளம் பழத்தில் உள்ள மருத்துவ குணங்கள் தெரியுமா?

மருத்துவம்:பழ வகைகளில் நம் உடலுக்கு அற்புதம் செய்யும் பழங்களில் ஒன்று, மாதுளை. இதன் மகத்துவம் பற்றி இயற்கை மருத்துவத்தில் கூறப்பட்டுள்ளது. மாதுளையின் பழம், பூ, பட்டை, ஆகியவை அனைத்தும் மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்தவை. மாதுளம்பழங்களில்...

படுத்ததும் தூக்கம் வரனுமா?

அநேகமாக எல்லோருக்கும் படுத்ததும் தூக்கம் வருவதில்லை. படுத்ததும் தூக்கம் வருவது என்பது அது ஒரு வரம் தான். ஆனால் எல்லோருக்கும் இது சாத்தியமில்லை. சிலருக்கு படுத்து நீண்ட நேரத்திற்குப்பின்னரே தூக்கம் வரும். அப்படியும்...

அந்த பிரச்சினையால் அவதிப்படும் ஆண்களுக்கு அருமையான மருந்து…

பப்பாளிப்பழம் பொதுவாக எல்லோருக்கும் பிடிக்காதுதான். ஆனால் சிலர் ஆரோக்கிய நன்மைகள் கருதி சாப்பிட ஆரம்பிப்பார்கள். சிலர் பப்பாளியைப் பார்த்தாலே எரிச்சலடைய ஆரம்பித்துவிடுவார்கள். இதற்குக் காரணம் நமக்கு அது பிடிக்காது என்பதைவிட, வேறுவேறு இடங்களில் இருந்து...

நரம்புத் தளர்ச்சி பிரச்சினையை முற்றாக குணமாக்கும் விளாம்பழம்…

மருத்துவ தகவல்:விளாம்பழத்தில் ஏராளமான ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்திருக்கின்றன. இந்த பழத்தை தொடர்ந்து இருபத்தோரு நாட்கள்வரை சாப்பிட்டு வந்தால், வாதம், பித்தம் தொடர்புடைய அத்தனை நோய்களையும் தீர்க்கும் சக்தி கொண்டது. அதனுடைய மற்ற மருத்துவ குணங்கள்...

இரவில் கண்விழித்து எலக்ட்ரானிக் கருவிகள் பாவிப்பதால் உண்டாகும் விளைவுகள்

மருத்துவம்:நீண்ட நேரம் டி.வி., கணினியின் நீல ஒளியில் இருப்பது கண்களை எப்படி பாதிக்கிறது? என்று புதிய ஆய்வில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது. இது குறித்து விரிவாக பார்க்கலாம். நாம் பெரும்பாலும் கணினியில் பணி செய்கிறோம், டி.வி.யில் பொழுது...

காசநோய், மஞ்சள் காமாலையைக் குணமாக்கும் சீத்தாப்பழம்!

சீத்தாப்பழத்தின் தோல், விதை, இலை அனைத்துமே அரிய மருத்துவப் பண்புகளைக் கொண்டது. சீத்தாப்பழத்தில் நீர்ச்சத்து அதிகமாக உள்ளது. மேலும் மாவுசத்து, புரதம், கொழுப்பு, தாது உப்புக்கள், நார்ச் சத்து, இரும்புச் சத்து போன்றவை...

ஆண்கள் பேரிச்சம் பழம் சாப்பிடுவதால் பெறும் நன்மைகள்!!!

உடல் நலத்திற்கு ஆரோக்கியத்தை வாரி வழங்குவதில் பேரிச்சம்பழத்திற்கு இணை வேறு எதுவும் இருக்க முடியாது. இந்த சிறிய பேரிச்சம் பழத்தில் அவ்வளவு சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. முக்கியமாக பேரிச்சம் பழத்தில் வைட்டமின்களும், கனிமச்சத்துக்களும் ஏராளமாக...

யாழ் செய்தி