Wednesday, February 20, 2019

மருத்துவம்

Home மருத்துவம் Page 3

தியானமும், யோகாவும் மனதை கட்டுப்படுத்தும்

பணம் சம்பாதிப்பது மட்டுமே இப்போது வாழ்க்கையாகி விட்டது. பணமே பிரதானம் என்று நம்மில் பெரும்பாலானவர்கள் மூச்சு விடக் கூட நேரம் இல்லாமல் ஓடிக் கொண்டிருக்கிறார்கள். வாழ்நாள் முழுவதும் பணம் தேடி ஓடி.... உழைத்து......

இலங்கையில் வேகமாக பரவும் இவ் வியாதி!! எச்சரிக்கை வெளியானது…

உள்நாட்டு யுத்தத்தின் வடுக்களுடன் வாழும் தமிழ் மக்களை தற்போது வாட்டி வதைக்கும் பிரச்சினையாக உருவாகியுள்ளது சிறுநீரகம் சம்பந்தமான நோயாகும். பொதுவாக சிறுநீரக நோய் என்றால் 35 வயதுக்கு மேல் உள்ளவர்களுக்குத்தான் முன்பெல்லாம் அதிகமாக...

பாலுடன் வாழைப்பழத்தை சாப்பிடால் என்னவாகும்?

பாலுடன் வாழைப்பழத்தை சேர்த்து சாப்பிட்டால் என்னவாகும்? என்பதை பற்றி பலத்துறை நிபுணர்களின் பரிந்துரை என்ன என்பதைப் பார்ப்போம். நம்மில் பலருக்கு மில்க்சேக் என்றால் பிடித்தமான ஒன்றாகும். அதிலும் கோடைக்காலங்களில் வெப்பத்தை தனிப்பதற்கு பெரிதும் உதவும்....

சீரகம் மருத்துவ பயன்கள் தெரியுமா?

பொது மருத்துவ தகவல்:1. சீரகத்தை வாழைப்பழத்துடன் பிசைந்து காலை வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட்டால் ரத்த மூலம் தீரும். 2. சீரகத்தையும், உப்பையும் சேர்த்து மென்று தண்ணீர் குடித்தால் வயிற்று வலி உடனே தீரும். 3. சீரகத்துடன்...

அடித்துப் போட்டது போல் சோர்வும், முதுகு வலி இருப்பதற்குக் காரணம் என்ன?

நைட்டு நல்லாதான் தூங்குனேன், ஆனாலும் டயர்டாவே இருக்கு. முதுகு வேற வலிக்குது…” காலையில் அலுவலகத்தில் கம்யூட்டரை ஆன் செய்வதற்கு முன்பாக பக்கத்தில் இருப்பவர்களிடம் பெரும்பாலானோர் சொல்லும் வார்த்தைகள் இவை. இரவு முழுவதும் நன்றாகத்...

உங்களுக்கு மனஅழுத்தம் நோய் உள்ளதா? ஒரு மருத்துவ குறிப்பு

பொது மருத்துவம்:மனஅழுத்தம்(stress ) என்பது தற்காலத்தில் அதிகமானோரால் உச்சரிக்கப்படும் ஒரு வார்த்தையாக மாறிவிட்டது.மனிதரின் வாழ்க்கையில் ஏற்படும் பல்வேறு நிகழ்வுகள் மன அழுத்தத்திற்கு அடித்தளமாக அமைகின்றன. மன அழுத்தம் உடலில் ஏற்படும் ஒரு ஹோர்மோன் மாற்றத்தால்...

கண்பார்வை குறைபாடு உள்ளவர்களின் குறை தீர்க்கும் கேரட்

மருத்துவ குறிப்புகள்:ஒரு 100 கிராம் கேரட்டில் 86.0 விழுக்காடு நீர்ச்சத்தும், 0.9 விழுக்காடு புரோட்டீன் சத்தும், 0.2 விழுக்காடு கொழுப்புச் சத்தும், 1.1 விழுக்காடு தாதுக்களும், 1.2 விழுக்காடு நார்ச்சத்தும், 10.6 விழுக்காடு...

புற்றுநோயிலிருந்து எய்ட்ஸ் வரை அனைத்துக்கும் தீர்வளிக்கும் ஒரு அற்புத மருந்து

மருத்துவ தகவல்:நமது முன்னோர்கள் ஆரோக்கியமாய் வாழ்ந்ததற்கான முக்கிய காரணம் அவர்களின் உணவுமுறை. நாம் இப்போது முப்பது வயதுகளிலியே சர்க்கரைநோய், மாரடைப்பு போன்ற நோய்களுக்கு ஆளாவதும் நமது உணவுமுறையால்தான் இயற்கை நமக்கு எண்ணற்ற கொடைகளை தந்திருக்கிறது,...

உங்கள் மூளை சுறுசுறுப்பாக இயங்க வேண்டுமா? இதை செய்து பாருங்கள்

மருத்துவ செய்திகள்:பெரும்பாலானவர்கள் இப்போது நினைவாற்றல் குறைபாட்டால் அவதிப்பட்டுக்கொண்டிருக்கிறார்கள். நினைவாற்றல் குறைபாடு ஒவ்வொரு தனி மனிதர் வாழ்க்கையிலும் பல்வேறு பாதிப்புகளை ஏற்படுத்துகிறது. குறிப்பிட்ட வேலைகளை அந்தந்த நேரத்தில் செய்து முடிக்க முடியாமல் திணறுவார்கள். அலுவலக பணிகளையும்...

ஆங்கில மருத்துவம் எப்படி செயல்படுகின்றது? அவசியம் படியுங்கள்

பொது மருத்துவம்:நாம் வீட்டை பெறுக்கி அந்த குப்பையை. வெளியே போடாமல் கட்டிலுக்கு அடியில் சேர்த்து வைத்துவந்தால் நிலமை என்னவாகும் முதலில் எறும்பு வரும் பிறகு கரப்பான்வரும் கரப்பானை சாப்பிட பல்லிவரும் பிறகு எலி...

யாழ் செய்தி