மருத்துவம்

தோல் நோய்களை நீக்கும் மூக்கிரட்டை தைலம்!

மூக்கிரட்டை வேர்கிழங்குசோற்றுக்கற்றாழைஆவாரம்பூமருதாணிநல்லெண்ணெய் செய்முறை மூக்கிரட்டை வேர்கிழங்கு, சோற்றுக்கற்றாழை, ஆவாரம்பூ, மருதாணி ஆகியவற்றை சமஅளவு எடுத்து அரைத்து பிறகு நல்லெண்ணையுடன் சேர்த்து நன்கு காய்ச்சி வடிகட்டி சூடு ஆறிய பிறகு பயன்படுத்தலாம்.பயன்கள் இதை உடலில் தேய்த்து அரை மணி...

சருமத்தில் உள்ள இறந்த செல்களை நீக்க உதவும் குறிப்புக்கள்!

சருமத்திற்கு போதிய பராமரிப்புக்களை கொடுத்து வந்தால், நிச்சயம் சரும வறட்சியைத் தடுத்து பல்வேறு பிரச்சனைகளையும் தடுக்கலாம். அனைத்து சருமத்திற்கும் ஏற்ற ஃபேஸ் பேக்குகள் சிலவற்றை பார்ப்போம்..!!குளிர்காலத்தில் சுடுநீரில் குளிப்பதை தவிர்த்து, குளிர்ந்த நீரில் குளிக்க...

அல்சர் பிரச்சனையா? இதை மட்டும் சாப்பிட வேண்டாம்

உணவுக்குழாய், இரைப்பை மற்றும் சிறுகுடலின் உட்சுவரில் உருவாகும் ஒருவகைப் புண்கள் தான் அல்சராகும். அல்சரால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் எந்த வகை உணவுகளைச் சாப்பிடலாம், எவற்றைச் சாப்பிடக் கூடாது என்பதை கட்டாயம் தெரிந்துக் கொண்டு அதை பின்பற்றுவதே...

கண்டங்கத்திரி மூலிகையின் நன்மைகள்!

கண்டங்கத்திரியின் இலை, பூ, காய் பழம், விதை, வேர் அனைத்தும் மருத்துவப் பயன் கொண்டவை. கார்ப்புச் சுவை கொண்ட இது சித்த, ஆயுர்வேத மருத்துவ முறைகளில் அதிகம் சேர்க்கப்படுகிறது. சுவாசம் சம்பந்தப்பட்ட அனைத்து நோய்களையும்...

மாதவிடாய் வலி முதல் மலச்சிக்கல் வரை; குணமாக்கும் ஒரே பொருள்!

வீடுகளில் பொதுவாக பெருஞ்சீரகம் விதைகள் சமையலில் பயன்படுத்தப்படும் சுவைமிக்க விதைகளாகும். இது சோம்பு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. பொதுவாக உணவுக்குப் பிறகு வாய் புத்துணர்ச்சிக்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அவை பல ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் கொண்டிருக்கின்றன. உலகில் பெருஞ்சீரகம்...

ஆஸ்துமாவை கட்டுப்படுத்தும் அற்புத கசாயம் இப்படி செஞ்சு குடிங்க!

ஆஸ்துமாவை கட்டுப்படுத்த மாத்திரை மருந்துகள் எதுவும் தேவையில்லை. வீட்டில் இருக்கும் சமையல் அறை பொருட்களை கொண்டு எளிதில் செய்ய முடியும். அந்தவகையில் இதற்கு கருப்பு ஏலாக்காய் பெரிதும் உதவி புரிகின்றது. கருப்பு ஏலக்காயில் ஆன்டி செப்டிக்,...

மலசிக்கல் இல்லையேல் ஒரு சிக்கலும் இல்லை!

நாம் சாப்பிடும் உணவு வகைகளில் நார்ச்சத்து நிறைந்த பழுப்பு அல்லது சிவப்பு அரிசி, கோதுமை, கேழ்வரகு, தினை, வரகு, கொள்ளு போன்ற முழு மற்றும் சிறுதானியங்கள் மலச்சிக்கலை தவிர்க்க உதவும்.   பச்சை நிற காய்கறிகள், வாழைத்தண்டு,...

தினமும் தூக்கமின்மை பிரச்சினையால் அவதியா? அப்ப இத நாக்குக்கு அடில வையுங்க

இன்றைய நவீன உலகத்தில் நமக்கு தூக்கம் என்பது முக்கியமானதாகும். இதில் சிலர் அன்றாடம் தூக்கிமின்மை பிரச்சினையால் அவதிப்பட்டு கொண்டுள்ளனர். இதற்காக நம்மில் சிலர் நல்லா தூக்கம் வரவேண்டும் என்று நினைத்து மருத்துவரை கூட பரிந்துரைக்கமால்...

ஜிம்முக்கு போகாமல் உடம்பை பிட்டாக வைத்து கொள்ள வேண்டுமா? இதை மட்டும் ட்ரை பண்ணுங்க போதும்

உடம்பை ஒல்லியாக்க, சிக்ஸ் பேக் வைத்து தசை அதிகம் பெற ஜிம்மில் நிச்சயம் உறுப்பினர் ஆக வேண்டும். ஆனால் உடம்பை பிட்டாக வைத்திருக்க ஜிம் தேவையில்லை. இதற்கான சில வழிமுறைகளை பார்ப்போம். ஒரு தூய்மையான...

ஆரோக்கியமான வாழ்விற்கு 10 எளிய மருத்துவகுறிப்புகள்!

நோயற்ற வாழ்வே குறைவற்ற செல்வம் என்பார்கள் அவ்வாறு நோயின்றி வாழ கீழே தரப்பட்ட மருத்துவகுறிப்புகள் பின்பற்றுங்கள். வாழைப் பூ சாப்பிட்டால் ரத்தத்தில் கலந்துள்ள கொழுப்புகள் வெளியேறும்.ஆண்மை குறைபாடு இருந்தால் தக்காளி சூப் குடியுங்கள்.மங்குஸ்தான் பழத்தின்...

யாழ் செய்தி