Thursday, July 18, 2019

மருத்துவம்

Home மருத்துவம் Page 3

இந்த 5 உணவுகளை மட்டும் சாப்பிடுங்கள்: பற்கள் தொடர்பான பிரச்சனையே வராது!

பற்கள் ஆரோக்கியமாக இல்லையெனில், பற்கள் தொடர்பாக பல்வேறு பிரச்சனைகளை சந்திக்கக் கூடும். ஆனால் இது போன்ற பிரச்சனைகளை தடுக்க சில உணவுகளை சாப்பிட்டாலே போதும். செலரி வெங்காயத்தாளை தான் ஆங்கிலத்தில் செலரி என்று கூறுவார்கள். இந்த...

நைட் தூங்கும் போது இப்படி ஃபுரூட் ஃபேஷியல் போடுங்க சீக்கிரம் வெள்ளையாகிடுவீங்க!

நமது சருமம் அன்றாடம் பல விஷயங்களால் பெரும் பாதிப்பிற்குள்ளாகிறது. அதில் கெமிக்கல் கலந்த காற்று, தூசிகள் மற்றும் சூரியக்கதிர்கள் போன்றவை சருமத்தில் தொடர்ச்சியாக படும்போது, சருமம் தன் பொலிவை இழந்து காணப்படுவதோடு, ஆரோக்கியத்தை...

இஞ்சி எதற்கெல்லாம் நிவாரணம் தருகிறது தெரியுமா?

காலையில் எழுந்ததும் ஒரு சிறிய துண்டு இஞ்சி அல்லது இஞ்சி சாற்றை குடித்து வந்தால், ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவு குறையும். பசி உணர்வுகள் அதிகம் இல்லாதவர்கள், காலையில் சிறிது இஞ்சியை வாயில்...

தினமும் 2 டம்ளர் மிளகுத் தூள் கலந்த நீரைக் குடிப்பதால் பெறும் நன்மைகள்!

நீங்கள் நீண்ட நாட்கள் நோய் நொடியின்றி ஆரோக்கியமாக வாழ நினைக்கிறீர்களா? நிச்சயம் யாருக்கு இந்த ஆசை இருக்காது. ஆனால் அதற்கு நம் உடல் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கும் சில செயல்களை அன்றாடம் பின்பற்ற வேண்டும்....

சக்கரை நோயை குணமாக்கும் அதிமதுரம் தேநீர் தயாரிப்பது எப்படி!

அதோடு தலைவலிக்கும் ஆறுதல் அளிக்கும். அதிமதுரம் தே நீர் தயாரிக்கும்போது அதனுடன் பனங்கற்கண்டு சேர்த்தே தயாரிக்க வேண்டும். சர்க்கரை உபயோகிக்க வேண்டாம். அதனை தயாரிக்கும் முறையும் நன்மைகளையும் காண்போம். அதிமதுரம் தே நீர் தயாரிக்கும் முறை...

நீரிழிவு நோயாளிகள் சாப்பிட வேண்டிய காய்கறிகள்: விரைவில் பலன்

நம் உடலுக்கு தேவையான இன்சுலினை உடல் உற்பத்தி செய்யாத போது அல்லது உற்பத்தி செய்த இன்சுலின் பலனளிக்கும் விதத்தில் பயன்படுத்தாமல் இருக்கும் போது ரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு அதிகரித்து நீரிழிவு நோய் ஏற்படுகிறது. இதன்...

வாழைத்தண்டில் நிறைந்துள்ள அற்புத மருத்துவ குணங்களை பார்ப்போம்!

சிறுநீர் சம்பந்தப்பட்ட நோய்களால் துன்பப்படுகிறவர்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்துக் கொண்டிருக்கிறது. உடலில் உள்ள கழிவுகள் சிறுநீர் மூலம் வெளியேற்றப்படுகின்றது. சிறுநீரைக் கட்டுப்படுத்துவதாலோ அல்லது நோய் பாதிப்புகளாலோ சிறுநீர் சரிவர உடலை விட்டு வெளியேறாமல் இருக்குமானால், அது பல...

ஆயுள் பெருகவும், அழகு பெறவும் முன்னோரின் நாட்டு வைத்தியம்!

இஞ்சியே இல்லை என்றால் நமக்கு சாப்பாடு ருசிக்காது; பசிக்காது. பிரபல சமையல் நிபுணர்களுக்குத்தான் தெரியும் இஞ்சியின் மகிமை! அத்துடன் ஊறுகாய் வியாபாரம் மந்தமாகிவிடும். ஆங்கில மருத்துவர்கள் கூட இதனை சொந்தம் கொண்டாடி வருகின்றனர்!...

வீட்டில் உள்ள பொருட்களை கொண்டு செய்யப்படும் வைத்திய குறிப்புகள்!

சிறியவர் முதல் பெரியவர் வரை அத்தி விதை, ஆலம் விதை, அரசு விதை, இவைகளை சம அளவில் எடுத்து பாலில் அரைத்து 5 கிராம் காலை மட்டும் உட்கொள்ள பிற நோயிலிருந்து பாதிக்கப்பட்ட...

இரத்த குழாயில் அடைப்பு ஏற்பட காரணம் என்ன? தடுக்க இதை கட்டாயம் செய்திடுங்கள்

இதய நோய் வருவதற்கு கொழுப்புக்கள் நிறைந்த உணவுகளை அன்றாடம் அதிகமாக சாப்பிடுவதுடன், உடலுழைப்பு இல்லாத வாழ்க்கையை வாழ்வது தான்.   இரத்த குழாயில் அடைப்பு ஏற்பட காரணம் இதயம் மற்றும் மூளைக்கு தேவையான ரத்தம் மற்றும்...