All for Joomla All for Webmasters

மருத்துவம்

Home மருத்துவம்

தேன் கலந்த சுரைக்காய் சாறு குடிப்பதால் எவ்வளவு நன்மைகள் தெரியுமா?

குடுவை வடிவத்தில் இருக்கும் சுரைக்காயில் அதிக நீர்ச்சத்து, நார்ச்சத்து, பொட்டாசியம், ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் பொட்டாசியம் போன்ற ஆரோக்கியமான சத்துக்கள் அதிகமாக நிறைந்துள்ளது. எனவே சுரைக்காயை தோல் நீக்கி துண்டுகளாக்கி ஒரு டம்ளர் நீர் விட்டு...

செரிமானப் பிரச்சனையை போக்கும் எலுமிச்சை ஜூஸ்

எலுமிச்சையில் வைட்டமின் சி அதிகம் இருப்பதால், அது நம் உடலில் நோயெதிர்ப்பு சக்தியைப் பல மடங்கு அதிகரிக்கிறது. மேலும், இப்பழத்திலுள்ள பொட்டாசியம், மூளை மற்றும் நரம்புகளை வெகுவாகத் தூண்டுகிறது. சிவப்பு இரத்த அணுக்களின்...

பூமிக்கு அடியில் விளையும் காய்கறிகளின் மருத்துவ குணங்கள்

பொதுவாக மண்ணிற்கு அடியில் விளையும் காய்களை நாம் தவிர்ப்போம். உடல் எடை கூடும் என்று ஒரே காரணத்திற்காக அதனை தவிர்ப்பது நல்லதல்ல. காரணம் அவற்றில் மற்ற பல முக்கிய சத்துக்கள் உள்ளன. பீட்ரூட்: பீட்ரூட் ஒருவகை...

ஒற்றை தலைவலி பாடாய் படுத்துதா? இதை ட்ரை பண்ணி பாருங்களேன்!

ஒற்றை தலைவலியால் பெரும்பாலோர் அவதிப்படுவார்கள். வந்தால் எளிதில் போகாது. நாள் முழுவதும் இருந்து தொல்லை கொடுக்கும். ஒரு நாளோடு விட்டால் பரவாயில்லை. ஆனால் அடிக்கடி வந்து நம் நிம்மதியை குறைக்கும். இது தீவிரமான...

சோளத்தின் சிறப்பம்சம்

நகரமயமாக்கல் சூழலில் மேற்கத்திய கலாச்சர தாக்குதலால் சத்து மிகுந்த உணவு பொருட்கள் பயன்பாடு குறைந்தது. ஆனால் இப்போது உணவு பொருட்கள் மூலம் பெருகி வரும் நோய்களால் பண்டைய உணவு பொருட்களுக்கு ஏங்கி தவிக்கும் நிலை உருவாகியுள்ளது. சமீபகாலமாக...

முதுமை தொடங்கும்போது மூட்டுவலி ஏற்படுவது ஏன்?

40 வயதில் தொடங்கி வயது அதிகரிக்க அதிகரிக்க மூட்டுவலி நோய்களால் அவதிப்படுகிறவர்கள் எண்ணிக்கை அதிகரித்துக் கொண்டே போகிறது. 30 வயதுக்குள் அப்பாவாகி விடுகிறவர்கள், 60 வயதுக்குமேல் தாத்தாவாகி விடும்போது அனேகமானோர் வீட்டிற்குள்ளேயே அடங்கி...

குடல் புண்ணை ஆற்றும் புடலங்காய்

புடலங்காய் நம் முன்னோர்கள் நீண்டகாலமாக பயன்படுத்தி வந்த காய். இதன் பயன் அறிந்து தான் சமையலில் வாரம் ஒரு முறை இக்காயை உண்டு வந்துள்ளனர். இது ஓர் அற்புதமான சத்துள்ள உணவு கிடைக்கும்...

12 பிரச்சனைகள்..ஓரே ஒரு தீர்வு! எல்லாம் உப்பு, எலுமிச்சை, மிளகின் மாயம்

எதற்கெடுத்தாலும் மருத்துவரிடம் செல்வதை விட காய்ச்சல், இருமல், சளி போன்ற வியாதிகளுக்கு வீட்டிலேயே மருந்து தயாரிக்கலாம். இதனால் பக்கவிளைவுகள் ஏதுமின்றி இயற்கையான மருந்துகளின் மூலம் நிவாரணம் கிடைக்கும். எலுமிச்சை, உப்பு, மிளகு ஆகியவற்றின் மூலம் கிடைக்கும்...

வயிற்றுக் கோளாறுகளுக்கு சில மருந்துகள்

இரைப்பை குடல் போன்ற வயிற்று உறுப்புகள் ஆரோக்கிய நிலையில் குறைபாடு ஏதும் இல்லாமல் இருந்தால்தான் முழுமையாக உடலும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்.உடலில் பல்வேறு உறுப்புகளில் தோன்றும் பிணிகளுக்கு வயிற்றுக் கோளாறுகள்தான் அடிப்படையாக அமைகிறது.ஆகவே வயிற்றுப்...

சளி, இருமல் உடனே குணமாக வாழைப்பழத்துடன் இந்த 2 பொருளை பிசைந்து சாப்பிடுங்க…!

குளிர் காலத்தில் நம்ம பாடாய்ப்படுத்தும் பிரச்னைகளில் முதன்மை வகிப்பது சளியும், இருமலும். இதை எதிர்க் கொள்வதே பெரும் சிரமமாக இருக்கும். பொதுவாக ஓரிரு நாட்கள் வதைக்கும் இந்த பிரச்சனை குளிர் காலத்தில் ஓரிரு...

யாழ் செய்திகள்

சமூக சீர்கேடுகள்

yoast seo premium free