மருத்துவம்

Home மருத்துவம்

பூசணிக்காய் விதை சாப்பிடுவதால் நன்மைகளோ ஏராளம்!!

பூசணிக்காயில் உள்ள சத்துக்களை போலவே பூசணிக்காய் விதையிலும் ஏராளமான சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. எனவே நாம் பூசணிக்காய் விதையை நமது அன்றாட உணவில் சேர்த்துக் கொள்வதால் ஏற்படும் நன்மைகள் இதோ பூசணிக்காய் விதையின் மருத்துவ நன்மைகள் பூசணி...

மிளகுத் தூளை உணவில் அதிகம் சேர்ப்பதால் உண்டாகும் பிரச்சனைகள்

இந்தியாவிலுள்ள ஒவ்வொரு வீட்டு சமையலறையிலும் இருக்கும் ஒரு பொருள் தான் மிளகு.இது மேற்கத்திய நாடுகளிலும் பயன்படுத்தப்படும் ஓர் பிரபலமான மசாலாப் பொருள். இந்த மிளகில் ஏராளமான நன்மைகள் அடங்கியுள்ளது என்று நம்...

கடுமையான வாய் துர்நாற்றமா? இதை கண்டிப்பாக படிக்கவும்

வாய் துர்நாற்றத்திற்கு பற்கள் மற்றும் ஈறுகளில் ஏற்படும் கோளாறுகளே முதன்மைக் காரணம். இதுதவிர நுரையீரல், இரைப்பை, கல்லீரல், சிறுநீரகம் போன்ற முக்கிய உறுப்புகளில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளும், செரிமானக் கோளாறுகளும் காரணமாக அமைகின்றது. எனவே இயற்கை முறையில்...

பூண்டு சாப்பிடுவோர்க்கு ஒரு எச்சரிக்கை!!

நமது உடலுக்குத் தேவையான அடிப்படை மற்றும் அத்தியாவசிய சத்துக்களை அள்ளி கொடுக்கும் இயற்கை உணவுப் பொருள்களில் ஒன்று தான் பூண்டு. இந்த பூண்டை அன்றாட உணவில் சேர்த்துக் கொள்வது நல்லது. ஆனால் அப்படி உள்ள...

ஹெட்போனை பயன்படுத்தினால் ஏற்படும் தீமைகள்

எங்கேயும், எப்போதும் ஹெட்போன் என இருப்பது தான் இப்போதைய பேஷன். செல்போனை நேரடியாகப் பயன்படுத்துவதால் அதில் இருந்து வரும் கதிர்வீச்சுகள் மூளையைப் பாதிக்கும். அதனால் ஹெட்போனைப் பயன்படுத்துவது நல்லது தானே என்பார்கள் விவரம்...

மாதுளையின் மருத்துவக் குணம்!!!

மாதுளை பழத் தோலை (5 கிராம்) அரைத்து புளித்த மோரில் கலந்து குடித்து வந்தால் மாதவிலக்கின்போது ஏற்படும் அதிக ரத்தப்போக்கைக் கட்டுப்படுத்தலாம். மாதுளம் பழத்தை ஒருநாள் விட்டு ஒருநாள் அதிகாலையில் வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட்டுவந்தால்...

பெண்களின் மன அழுத்தம் இனி மறைந்து போகும்

பெண்கள் உடல் ரீதியாகவும், மன ரீதியாகவும் பாதிப்புக்குள்ளாவதற்கு மன அழுத்தமே முக்கிய காரணமாக இருக்கிறது. இது குறித்து விரிவாக பார்க்கலாம். பெண்களின் மன அழுத்தம் இனி மறைந்து போகும் பெண்கள் உடல் ரீதியாகவும், மன ரீதியாகவும்...

நாட்டில் காரணம் தெரியாத காய்ச்சல் வருகிறது

காய்ச்சல்களின் அறிகுறி பார்ப்பதற்கு ஒரே மாதிரியாகத் தான் தோன்றும். ஆனால், அவற்றில் பலவிதம் உண்டு. மலேரியா, டைபாய்டு, காசநோய், நுரையீரல் சளி, சிறுநீரில் கிருமி, புண் அல்லது சீழ் வைத்தல் போன்றவை காய்ச்சலுக்குரிய...

தினமும் அதிகாலையில் வெந்நீர் அருந்துவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

குளிர்ந்த நீரைக் குடிப்பது இப்போதெல்லாம் ஒரு ஃபேஷன் ஆகிவிட்டது. காய்ச்சல், சளி என்றால் மட்டுமே வெந்நீர் அருந்துவது பலரின் வழக்கம். உடல் எடையைக் குறைக்க நினைக்கும் சிலர் காலையில் மட்டும் வெந்நீர்...

உருளைக்கிழங்கை யாரெல்லாம் சாப்பிடலாம்?

கிழங்கு வகைகளில் மாவுச்சத்துதான் அதிகமாக உள்ளது. அதனால்தான் இவை உடலுக்கு அதிக ஆற்றலை அளிக்கின்றன. அதுவும், உருளைக்கிழங்கில் மிக அதிக மாவுச்சத்து இருக்கிறது. சேனைக்கிழங்கு, மரவள்ளிக்கிழங்கு போன்ற கிழங்குகளில் நார்ச்சத்தும் குறைந்த அளவிலேயே உள்ளது. இதுபோன்ற...

யாழ் செய்திகள்

சமூக சீர்கேடுகள்